Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 67,71g | Prot: 180,71g | Carbh: 201,49g.
Desayuno: ALPEN Δημητριακά Μuesli Χωρίς Ζάχαρη Alpen, ΜΕΒΓΑΛ High Protein Chocolate Milk. Cena: Αβ Φράουλες, Φρούτα Μήλο Κόκκινο 200G, Fage Йогурт 2% Total, *Δεν Έχει Μαρκα Ανανάς Φρέσκος*, Arla Protein Hazelnut, Μοσχαρι Κιλοτο Μοσχαρι, Pylos Ελαιολαδο, Mc Cain French Fries, Ayran, Αβ Αβοκάντο , Κρεμμυδι Κρεμμύδι , Αγγουρι Αγγούρι, Ντοματα Ντομάτα . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikolaid11s
|