Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 67,71g | Prot: 180,71g | Carbh: 201,49g.
Desayuno: ALPEN Δημητριακά Μuesli Χωρίς Ζάχαρη Alpen, ΜΕΒΓΑΛ High Protein Chocolate Milk. Cena: Αβ Φράουλες, Φρούτα Μήλο Κόκκινο 200G, Fage Йогурт 2% Total, *Δεν Έχει Μαρκα Ανανάς Φρέσκος*, Arla Protein Hazelnut, Μοσχαρι Κιλοτο Μοσχαρι, Pylos Ελαιολαδο, Mc Cain French Fries, Ayran, Αβ Αβοκάντο , Κρεμμυδι Κρεμμύδι , Αγγουρι Αγγούρι, Ντοματα Ντομάτα . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikolaid11s
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