Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1665 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 113,66g | Carbh: 119,14g.
Desayuno: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Красные Помидоры, Оладьи с Творогом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Махеевъ Джем Фейхоа, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Chocodate Финики с Миндалем в Темном Шоколаде без Добавления Сахара, Компот, Салат Весенний, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Табрис Карп Стейк Жареный . más...
|
|
2852 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sexo - 10 minutos, Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Big Mazzy
|