Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 69,72g | Prot: 111,98g | Carbh: 227,86g.
Desayuno: Ei, Zucker, Ja! Milch 3,5%, Edeka Brioche. Almuerzo: Bohnensalat. Cena: Aldi Fruchtwein, Henglein Mini-Knödel Halb&Halb, Thüringer Klöße, Rind-oder Fleischsoße, Bauernglück Rinder-Rouladen. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Leger, Harry Toastbrot , Salami. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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