Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 117,34g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bite Финиковый Сироп, Черная Смородина, Творожные Оладьи. Almuerzo: Хлебец, Окрошка. Cena: Кефир 2,5%, Морковь, Красные Помидоры, Капуста Тушеная, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Горбуша Горячего Копчения , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клементины. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de toleshenko
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