Minha meta era sair dos 120 até o final de março e consegui!! 💪🏼🙏🏼 de janeiro pra cá ja são -17,7 kg off, um peso que eu não via na balança a 5 anos, ainda falta muito mas vamos celebrar as pequenas conquistas!
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1044 kcal
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Grasa: 32,89g | Prot: 56,87g | Carbh: 130,69g.
Desayuno: Itambé Leite Desnatado, Café, Açúcar, Prodasa Biscoitos Coquinho, Danone Requeijão Cremoso Light, Pão no Ponto Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Swift Músculo Mole Cubos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pastel de Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Café, Açúcar, Itambé Leite Desnatado, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto, Pão Francês. más...
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Comentarios
Parabéns, Kathelly! Que vitória linda! Tão bom ver as pessoas evoluindo e conseguindo alcançar as metas! Siga focada, porque em breve vamos celebrar você deixar os 3 dígitos na balança, avante!
28 mar. 24 por el miembro: Lili.li.li
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28 mar. 24 por el miembro: geisamira50
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Obrigada,com certeza seguimos na luta! 💓😍
28 mar. 24 por el miembro: kathellynmendes
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28 mar. 24 por el miembro: ilaune
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28 mar. 24 por el miembro: Eduardo Pegolo
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28 mar. 24 por el miembro: Renata Pasche
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Eu estou na luta tbm.... meu peso inicial eram os 119, estou com 112...
28 mar. 24 por el miembro: crissampg18
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parabeeeeens é tao satisfatório
28 mar. 24 por el miembro: haylinz
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28 mar. 24 por el miembro: anisabelj
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28 mar. 24 por el miembro: millasoul
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Meus parabéns!!!!!!!!!!!!
28 mar. 24 por el miembro: Damashii
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28 mar. 24 por el miembro: SELMA AR
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28 mar. 24 por el miembro: lina2891
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28 mar. 24 por el miembro: yasminnaat
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28 mar. 24 por el miembro: criscoracoes9
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28 mar. 24 por el miembro: Larissa Garcia Rocha
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28 mar. 24 por el miembro: biakqueiroz
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Poxaaaaa uma conquista incrível 🥰 boraaaaa continuar que vem mais conquistas por aí
28 mar. 24 por el miembro: samilaesamy
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29 mar. 24 por el miembro: juhribeirok20
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