Diario de Lisa1107girl, 28 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
70 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2024:
1171 kcal Grasa: 30,81g | Prot: 67,64g | Carbh: 162,32g.   Desayuno: Zwagerman Achterham, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, Lidl Bio Maiswafel. Almuerzo: Lidl Mosterd, Zwagerman Achterham, Lidl Rucola Melange, Jumbo Volkoren Bollen, Tomaten, Rode Uien, Komkommer (met Schil), Knorr Drinkbouillon Tomaat, Mandarijn. Cena: Biefstuk (Mager), Lidl Rucola Slamelange, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Courgette, Rode Uien, Conimex Rijstnoedels, Kania Ketjap Manis, Kikkoman Sojasaus, Limoen, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Peren, Dulano Mini Salami Pikant, Lidl Magere Yoghurt, Banaan. más...
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