Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 105,20g | Carbh: 152,04g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Тильзитер, Стародворье Докторская Стародворская, Челны Хлеб Хлеб Серый, Овощное Рагу с Курицей. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Кофе, Белый Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Beerka Арахис Жареный Соленый, Окей Яблоко Крипс Пинк. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|