Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 76,41g | Prot: 75,79g | Carbh: 238,88g.
Desayuno: Kaffee, Zitronensaft. Almuerzo: Espresso, Natur Aktiv Weizen Bolognese Bio Sugo, Lomee Apfelessig, Olivenöl, Rucola, Nudeln (Gekocht), Zurück Zum Ursprung Faschiertes Gemischt. Cena: Banane, Rote Paprika, Almare Sardinen in Olivenöl mit Chili, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Wasabi Nuts, Gemischte Nüsse, Storck Merci Petits. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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