Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 36,21g | Prot: 156,43g | Carbh: 249,48g.
Desayuno: Красная Цена Компотное Ассорти, Кабачок, Приготовленная Тыква, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриное Филе, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Almuerzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Кабачок, ФЭГ Свекла Отварная. Cena: Магнит Банан, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Дары Кубани Витаминный Салатик Фруктовое Пюре, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yarmarinka
|