Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 73,74g | Prot: 77,48g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Дарница Хлеб Бородинский, Сыр, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара, Крабовые Палочки Охлаждённые, Творожный Сыр, Лаваш, Форель Слабосоленая, Стародворье Сосиски Баварушка, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alkina16
|