Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 115,21g | Prot: 130,68g | Carbh: 158,60g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Billa Eiweißbrot. Almuerzo: Weintrauben, Tomatensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Champignons, Zucchini, Iglo 3 Rosen-Mischung, Clever Speckwürfel, New Lifestyle Mageres Faschiertes, Champignoncremesuppe, Clever Backerbsen. Cena: Hofer Salami Spianata Romana, Gouda, Hofstädter Leber-Streichwurst, Billa Eiweißbrot. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helmut Lutz
|