|
994 kcal
|
Grasa: 13,78g | Prot: 101,08g | Carbh: 124,69g.
Desayuno: Couscous, Carrot Cake with Icing, Apples . Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Parmesan Cheese (Shredded) , Barilla Protein+ Penne, Shrimp, Wegmans Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imlilliallin
|