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1208 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 72,38g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Bimbo Rap10 Fit. Almuerzo: Hortifruti Escondidinho de Batata Doce com Frango. Cena: Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Kim Bolinha de Queijo, Yoki Milho para Pipoca, Fruittella Bala, Rocca Doce de Leite Tradicional. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 10 minutos, Pesas - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de brunassilvas
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