Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 57,72g | Prot: 69,94g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Кофе, Milky Way Шоколадный Батончик, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Лапша. Cena: Блины на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Сахар, Томское Молоко Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Йогурт Черника-Злаки, Beerka Арахис Жареный Соленый, Кофе. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|