Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Кузя1990
Diario
26 mar. 24
Diario de Кузя1990, 26 mar. 24
Perfil de Кузя1990
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Тяжелый рабочий день и как следствие сбой в питании, недобор калорий и недостаток белка в рационе!
А Вы прибегаете к помощи протеиновых коктейлей? Какой производитель Ваш фаворит?
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2024:
1149 kcal
Grasa: 71,76g | Prot: 89,80g | Carbh: 35,64g.
Desayuno:
Капучино, Пармезан Сыр.
Almuerzo:
На Парах Свежие Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Cena:
Салат Овощной со Сметаной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пармезан Сыр.
Pasa Bocas / Otros:
Pin-Up Lab Батончик Глазированный Шоколадный Чизкейк.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Из всех протеиновых коктейлей, что я пробовала, этот понравился больше всего, так как не очень приторный! Так же треплется надежда, что наличие коллагена в составе хоть как-то поможет в борьбе с обвисанием кожи 🙏🏼
25 mar. 24 por el miembro:
Кузя1990
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Кузя1990
Ver la Historia Completa