|
Gün sonu +1 saat reformer pilates
|
1669 kcal
|
Grasa: 69,01g | Prot: 97,09g | Carbh: 165,33g.
Desayuno: Kiraz Domates, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Züber Kakaolu Fındık Kreması, Tatlı Kırmızı Biber, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Lor Peyniri, Yulaf Ekmeği. Almuerzo: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli, Züber Hi Kakaolu Protein Bar, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Cena: Yulaf Ekmeği, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Bulgur Pilavı, Etli Türlü, Zeytinyağlı Biber Dolması, Mercimek Çorbası. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brcrtrn
|