|
Больничный обед. Уже вторая операция на колено, которое внезапно отвалилось в ноябре. При этом второй год тяну с операцией на другом колене. Жизнь нагибает, когда этого совсем не ждешь. Опять реабилитация, опять никакой стабильности в режиме :(
|
1641 kcal
|
Grasa: 60,85g | Prot: 173,45g | Carbh: 101,03g.
Desayuno: Пава Пава Буженина из Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Almuerzo: Стоевъ Ткемали из Зелёной Алычи, Цукини, Говядина Постная. Cena: Шампиньоны, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Филе Индейки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Олейна Масло Растительное , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
 Comentarios
Знакомая песня. Реабилитация суставов, долгая история.
25 mar. 24 por el miembro: MasterHands
|
живу от операции к операции😂 мне кажется организм уже всеми силами говорит : «завязывай, не быть тебе фитоняшкой, ходи на йогу, пилатес и лфк»😅 а мне ебашить надо🥺 эмоции там такие, ух!
26 mar. 24 por el miembro: Lazy_Lace
|
Есть у меня знакомый пациент. Он очень любит себе вредить в силовых видах спорта. Попробовал ему объяснить как это работает, но безуспешно. Дальше продолжает себя калечить. Поправляйтесь.
27 mar. 24 por el miembro: MasterHands
|
самое обидное, что я не на тренировках калечусь. у меня одно колено специфическое анатомически как выяснилось и там надо периодически подрезать складку. То со сноуборда упаду и руку оторву😂 все думают, что я в зале себя травмирую, но нет. 4 операции и ни одна травма не получена в зале.
27 mar. 24 por el miembro: Lazy_Lace
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|