Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 99,82g | Prot: 70,24g | Carbh: 142,06g.
Desayuno: Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Гост Говядина Тушеная, Кофе с Молоком, Торт. Almuerzo: Торт, Домик в деревне Кефир 1%, Хлеб Черный, Хрен, Куриный Суп Лапша. Cena: Меридиан Кета Слабосолёная, Ермолино Колбаса Княжеская, Ашан Сыр Топленое Молочко, Капуста Тушеная, Бахетле Помидоры по Корейски, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Сушки, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой, Salad Bar Салат Сырный с Чесноком. más...
|
|
2417 kcal
|
Ejercicio:
2100 шагов - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chk__nik
|