Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 55,25g | Carbh: 244,75g.
Almuerzo: Tesco Korean Beef Wrap. Cena: Greggs Ham & Cheese Baguette, Greggs Sausage Bean & Cheese Melt. Pasa Bocas / Otros: Walkers Smoky Bacon Crisps (25g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Apples, Pears. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bitwobbly
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