Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 60,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 63,00g | Prot: 137,74g | Carbh: 205,82g.
Desayuno: Летний День Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Альметте Творожный Сыр с Халапеньо, Село Зелёное Творог 0,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Мёд, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. Almuerzo: Арахисовая Паста, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Сельдерей, Помидоры, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Молочный Шоколад , Альметте Творожный Сыр с Халапеньо, Клубника, Мандарины, Сельдерей, Грудка индейки 24.03, Глобус Морковь Отварная, Роллтон Лапша Яичная Классическая . más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|