Diario de Cassandre75, 06 dic. 15

700g pour 2 restau hier? Ca va je le vis bien ^^
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2015:
1065 kcal Grasa: 43,36g | Prot: 55,48g | Carbh: 113,98g.   Desayuno: Oranges Nombrils. Almuerzo: Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Les Croisés Fromage à Tartiner Nature. Cena: Kinder Country, Knorr Délice de Potiron à la Fine Saveur Truffe et Touche de Noisette, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Kiri A La Creme De Lait. más...
2807 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 17 horas y 20 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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