700g pour 2 restau hier? Ca va je le vis bien ^^
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 43,36g | Prot: 55,48g | Carbh: 113,98g.
Desayuno: Oranges Nombrils. Almuerzo: Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Les Croisés Fromage à Tartiner Nature. Cena: Kinder Country, Knorr Délice de Potiron à la Fine Saveur Truffe et Touche de Noisette, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Kiri A La Creme De Lait. más...
|
|
2807 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 17 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cassandre75
|