Diario de .clarissima., 23 mar. 24

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ainda sigo sem conseguir fazer a dieta direitinho e tb sem exercícios. Mas devagar eu tô conseguindo chegar no meu foco... 💪

93,2 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 28,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:

1335 kcal

Grasa: 63,24g | Prot: 103,05g | Carbh: 88,26g. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Fradinho. Cena: Antarctica Guaraná Zero, Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo de Manteiga, Padaria Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Chocolate Ao Leite com Morango. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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O importante é ir em direção ao caminho certo e você, mesmo devagar, está fazendo. Então, siga nessa direção, parabéns pela determinação!

24 mar. 24 por el miembro: Lili.li.li


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