Diario de Tany__Mi, 23 mar. 24

Ужин на 935ккал.Семга запеченая в аэрогриле+рисовая лапша+соус песто.Салат:огурец+томат+микс салат романо и айсберг+лимонный сок+фетакса легкая.На десерт печенье snaq fabriq.🐱🐱🐱

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:
1545 kcal Grasa: 58,94g | Prot: 115,92g | Carbh: 149,25g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Energy Diet Ваниль, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Зеленая Линия Яичный Белок, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Варенье Клубничное без Сахара, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%. Cena: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Чай, Запеченный или Жареный Лосось, Sen Soy Рисовая Лапша, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс Цезарь (Романо Айсберг). Pasa Bocas / Otros: Doshirak Чипсы Нори с Острым Перцем, Фуджи Яблоко . más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Часть рыбы не осилила, так что уже ккал меньше 😀😀😀 
23 mar. 24 por el miembro: Tany__Mi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tany__Mi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.