Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 43,14g | Prot: 126,83g | Carbh: 79,03g.
Desayuno: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned). Almuerzo: Black Beans (Canned), Wild Fork 93/7 lean ground beef. Cena: Baked or Broiled Salmon, Black Beans (Canned). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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