Diario de Raechek, 22 mar. 24

Обед, 335калл
Бездроджевой хлеб, айсберг, помидор, огурец, кальмары, соус (ряженка, сливочный хрен, соевый соус)- рекомендую попробовать такой соус, эт очень вкусно!

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
1365 kcal Grasa: 48,48g | Prot: 85,53g | Carbh: 148,18g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Агросила Колбаса Куриная, Pretto Сыр Рикотта, Окей Хлеб Рижский Заварной, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Чечевица Красная. Almuerzo: Салат Айсберг, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Kuhne Хрен Столовый, Сэн Сой Соевый Соус, Окей Хлеб Рижский Заварной, Глобус Кальмар Филе с Пряностями, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Пикник Батончик, Курага. más...
1505 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

18 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.