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22 mar. 24
Diario de tatisartori, 22 mar. 24
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hoje inicjo o detox de 5 dias para dar uma acelerada no metabolismo...
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, 22 marzo 2024:
804 kcal
Grasa: 34,23g | Prot: 57,37g | Carbh: 69,91g.
Desayuno:
Nozes Pecãs, Mamão Papaia, Cafezinho, Italac Leite Semidesnatado A2.
Almuerzo:
Molho de Mostarda e Mel, Atum em Óleo (Enlatado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida.
más...
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Comentarios
Boa sorte, que você consiga um bom resultado! Tenha força para permanecer firme e focada no processo!
22 mar. 24 por el miembro:
Lili.li.li
Nem fale... dor de cabeça e sono persistem kkkk
24 mar. 24 por el miembro:
tatisartori
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