Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 52,94g | Prot: 113,16g | Carbh: 219,94g.
Desayuno: Настя Кофе с Молоком , יד מרדכי דבש טהור, Савушкин Творог 5%, Рис Вареный. Almuerzo: תנובה שמנת חמוצה 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Konti Бонжур с Клубникой и Сливками, Пита Пита, מאפיית דואט לחם מלך, Норвен Рыба Маслянная Холодного Копчения, Вили Фуд Туна, Корона Экстра Пиво. Pasa Bocas / Otros: Настя Кофе 1.5 л Сахара+ Молоко, Warrior Crunch Banana, Elit Chips Onion & Cream. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shineLab
|