Diario de Natali_ze, 21 mar. 24

Perfil de Natali_ze | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2024:

1154 kcal

Grasa: 32,74g | Prot: 83,60g | Carbh: 129,90g. Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Плов с Говядиной, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Cena: не Молоко Овсяное Детское 3,2%, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, ВкусВилл Йогурт «Чёрная Смородина» без Добавления Сахара 1,4%, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Surf Coffee Апельсиновый Фреш. más...

40 Seguidores Apoyo

Comentarios

Мой промежуточный результат. Между фото 1 месяц и 4 кг.

21 mar. 24 por el miembro: Natali_ze

результат отличный

22 mar. 24 por el miembro: Lisa Kostina

отличный результат за месяц😉

22 mar. 24 por el miembro: Света на Кето


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Natali_ze

Ver la Historia Completa

Diario de Natali_ze, 21 mar. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Natali_ze