Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 56,84g | Prot: 54,09g | Carbh: 157,08g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık, Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Muz. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Latte Kahve, Ceviz, Kuru Kayısı. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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