|
Мы родились ❤️
3480, 51
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 40,86g | Prot: 152,36g | Carbh: 223,70g.
Desayuno: Глобус Морковь Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сельдерей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Диyes Батончик Мюсли Черника, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агуша Пюре из Яблока, Клубники и Малины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Белок Яичный, Просто Овсяная Каша с Яблоком. Almuerzo: Зеленая Линия Холодец Домашний, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Голден Яблоко . Cena: Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Поздравляю🎉🎊!!! Крепкого здоровья и скорейшего восстановления!!!
21 mar. 24 por el miembro: Om_ela
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yarmarinka
|