Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 20,63g | Prot: 43,84g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Isis Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Mirtilos, Italac Leite Semidesnatado A2, Cafezinho. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Biju Arroz 8 Grãos Integrais , Carne Moída Refogada. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatisartori
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