|
Всем добра! Впервые после 2з летнего перерыва фотка в студию :)
|
1360 kcal
|
Grasa: 59,00g | Prot: 86,33g | Carbh: 127,08g.
Desayuno: Индилайт Ветчина, Кофе, Сыр Российский, Белая Дача Рукола, Черемушки Смак-Тайм, Окское Яйцо, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Золотая Русь Сок Гранатовый. Almuerzo: Золотая Русь Сок Гранатовый, Коломенское Хлеб Дарницкий, Грибной суп ПП. Cena: Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Sen Soy Соевый Соус Классический, Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Эконива Биойогурт 3,2%, Пятерочка Банан. más...
|
|
2850 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 52 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нати1947
|