Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 52,35g | Prot: 100,52g | Carbh: 117,93g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Арзамасский Хлеб Хлеб Сэндвич Лайт, Fish House Горбуша Филе-Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Almuerzo: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Помидоры, Маслины, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Айсберг. Cena: Красная Цена Ананас Консервированный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашуля Мышляева
|