Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 46,41g | Prot: 293,04g | Carbh: 54,51g.
Desayuno: mama francesca parmesan, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Mushrooms. Almuerzo: Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Flamin' Buffalo Chicken Nuggets, Quest Pumpkin Pie Protein Bar, Jack Link's Sriracha Hot Chili Sauce Beef Jerky. más...
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peso estable
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