Diario de Fladianer, 03 dic. 15

War wohl doch mehr Wasser als ich dachte, das 3/4 Kilo Fett kriege ich auch wieder schnell los - sofern sich das die Tage nicht auch noch als Wasser zu erkennen gibt :D
Aber am Wochenende ist wieder ein Geburtstag... in einer Cocktailbar! Schlimm diese Termine... ;)

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898 kcal

Grasa: 34,80g | Prot: 45,56g | Carbh: 107,52g.   Desayuno: Clementinen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Ja! Käseaufschnitt Leicht. Almuerzo: Vitasia Erdnussöl, Ei, Real Thai Sweet Chilli Sauce, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. más...