Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 107,19g | Prot: 109,68g | Carbh: 185,42g.
Desayuno: Пармезан Сыр, Семенишна Молоко 3,5%, Кашка. Almuerzo: Турецкая Халва Нитка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе, Перцы, Пармезан Сыр, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ржаной Хлеб, Sweet Fantasy Панакота с Грейпфрутом, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Ананас (Консервированные с Соком). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|