Diario de Areshka74, 16 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
1115 kcal Grasa: 61,30g | Prot: 61,74g | Carbh: 77,78g.   Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sabah Творожный Сыр 69%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой. Almuerzo: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Шинка Слоеная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Клубника Замороженная. más...
1439 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 11,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Areshka74


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.