Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 78,59g | Prot: 61,60g | Carbh: 228,25g.
Desayuno: Cake à la vanille, Café Décaféiné, U 100% Pur Jus Multifruits. Almuerzo: Amandes, Graines de Chia Séchées, Belle France Yaourt Nature, Super U Sauce Pour Crudités Nature, Avocat, Deluxe Cabecou, U Pain de Mie Grandes Tranches Moelleuses Nature, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Cena: Crumble, Entremont Gruyère Râpé , Épinard, Baguette, Tomates Cerises, U Coquillettes. Pasa Bocas / Otros: Petit Gâteau au Chocolat, Tic Tac Tic Tac, St Michel Petites Galettes Pépites de Chocolat, Tassimo Coffee Shop Sélections Flat White, Tassimo Thé Vert. más...
|
|
2536 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas, Descansando - 6 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Merci pour vos encouragements 😉
20 mar. 24 por el miembro: helene44310
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helene44310
|