Hatte die letzten Tage einfach so viel Hunger immer dass ich nicht im EtB bleiben konnte. Naja 🫤
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 51,68g | Carbh: 146,71g.
Desayuno: Kaufland Milchbrötchen, REWE Leberwurst, Milch 1,5%. Almuerzo: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Bofrost Linsensuppe, Milfina Butter , Salatkönig Griechischer Krautsalat, Bauernbrot. Cena: Nutella Nutella, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Jaffa Cake, Zott Monte, Milch 1,5%. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luciavlis
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