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Das Wasser scheint wieder weg zu sein...
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 76,84g | Prot: 146,90g | Carbh: 245,10g.
Desayuno: Espresso, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nutella Nutella, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Hummus, Mischbrot. Almuerzo: Schokomuffin, Lidl Joghurtdressing, Aldi Kochschinken, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Käse. Cena: Milkana Schmelzkäse Sahne, Golden Toast Vollkorn Toast, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Latte Macchiato (Grande). más...
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2638 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
super ,ich freu mich für dich. immer schön den rücken wärmen :)
02 dic. 15 por el miembro: Fluffy79
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02 dic. 15 por el miembro: kati1607
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Peso Histórico de Hal Jam
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