Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 131,68g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Настя Кофе 1.5 л Сахара+ Молоко, Warrior Prot Bar Salted Caramel. Almuerzo: Красная Икра Красная Икра, Обычные Блины, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон или Консоме. Cena: Искра Океана Красная Икра, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Кукуруза Консервированая Кукуруза Консервированная , Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shineLab
|