Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 91,25g | Prot: 79,09g | Carbh: 145,03g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Мёд, Сыр Маасдам, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Coffee Like Латте (200мл), Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Сыр Маасдам, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Семга на Пару, Рис Отварной. Cena: Жареная Картошка с Грибами, Квашеная Капуста, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сыр Маасдам, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Жареная Картошка с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло . Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Giorgio Simoni
|