Diario de Mioneko, 18 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2024
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2024:
1431 kcal Grasa: 55,30g | Prot: 66,40g | Carbh: 169,51g.   Desayuno: Пятерочка Банан, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Край Каравай Батон Нарезной, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Кировский Пицца с Колбасой, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Almuerzo: Grow Food Гречка, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Курико Филе Куриное . Cena: Breakfast Unit Колбаса, Край Каравай Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Самокат Борщ Постный. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Онигири с Тунцом. más...
2153 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mioneko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.