Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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325 kcal
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Grasa: 19,71g | Prot: 21,98g | Carbh: 16,04g.
Cena: Kemangi, Selada Daun Hijau, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lestari295
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