Diario de blackmoon11, 16 mar. 24

Голый
97 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
1590 kcal Grasa: 84,51g | Prot: 83,16g | Carbh: 127,48g.   Desayuno: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: ВкусВилл Сардельки Домашние, Barilla Макароны Вареные , Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Донской. Cena: Омлет с Молоком, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Колбаса с Молоком. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 3,2%. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de blackmoon11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.