Diario de pccrendy13, 16 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2024
96 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2024:
2670 kcal Grasa: 116,64g | Prot: 141,49g | Carbh: 292,21g.   Desayuno: BonCabe Kulit Pangsit, Buah Srikaya, Sambal Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng. Almuerzo: Perkedel Jagung, Ikan Patin, Tempe Goreng, Kubis, Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih. Cena: Cempedak, Bakso Ayam, Kerupuk Udang, Cabai Merah atau Rawit, Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng Sawit, Del Monte Chili Sauce, Saus Tomat, Tahu Bakso. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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