Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 66,69g | Carbh: 135,00g.
Desayuno: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Lalapan, Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih, Maicih Macaroni. Cena: Semur Daging, Semur Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Garuda Kacang Atom, Sempol, Manggis, Bakwan. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de syauqina-
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