Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1504 kcal
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Grasa: 86,95g | Prot: 119,92g | Carbh: 53,88g.
Desayuno: Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Moela de Frango Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Tirol Queijo Mussarela (30g), Sadia Peito de Frango Fatiado, Sadia Peito de Frango Fatiado, Sococo Leite de Coco Tradicional, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Moela de Frango Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Isabela Bolacha de Leite, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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