Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2015
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 46,76g | Carbh: 121,54g.
Desayuno: Mandarine, Apfelsinen, Butter, Cheddar-Käse, Deluxe Kalbsbraten, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Cena: Zwiebeln, Aubergine, Ja! Deutscher Gouda, Hackbraten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kaffee mit Milch, Ikea Tarta Blabär. más...
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3569 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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