Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2024
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2563 kcal
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Grasa: 86,33g | Prot: 230,23g | Carbh: 205,41g.
Desayuno: Hofmaier Rohschinken Leicht, Scheibletten, Harry Eiweiss Sandwich, Aldi Mehrkornbrötchen, Räucherschinken, Dulano Kochschinken. Almuerzo: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Aldi Bio Lachsfilets, Nudeln (Gekocht). Cena: Culinea Drumsticks Texas BBQ. Pasa Bocas / Otros: Natsu Bananenbrot, Naturpura Bio Protein Mais Waffeln. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chris ZZ
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